Luxopuncture Arrêt du tabac

✦ Séquence Arrêt du tabac – Luxopuncture® ✦

Se libérer du tabac en douceur, sans substitut ni frustration.

✦ Qu’est-ce que la Luxopuncture® ?

La Luxopuncture® est une technique réflexe douce et non invasive, qui agit par stimulation infrarouge de points spécifiques du corps.

Dans le cadre du sevrage tabagique, cette méthode vise à atténuer rapidement les symptômes du manque, qu’ils soient physiques ou psychiques, tout en diminuant les compulsions et les comportements associés à la cigarette.

Plus de 90 % d’arrêts en seulement 3 à 5 séances

(Étude TEREO INTERNATIONAL – 2007, 188 personnes)

✦ Objectif de la séquence ✦

Aider efficacement les personnes souhaitant arrêter de fumer, sans substitut nicotinique, en agissant sur :

• Le manque physique (lié à la chute du taux de nicotine)
• Le manque psychologique (habitudes, anxiété, plaisir lié à la cigarette)
• L’irritabilité, la nervosité, la sensation de vide
• L’excès d’appétit et la peur de compenser par la nourriture

✦ Un accompagnement structuré en 2 étapes ✦

1. La phase de sevrage (3 à 5 séances consécutives)

Cette phase est intensive : une séance par jour pendant 3 à 5 jours.

Elle a pour objectif :

• De faire disparaître l’envie de fumer
• D’atteindre 3 jours consécutifs d’abstinence, seuil clé dans le processus d’arrêt
• De calmer les troubles associés : nervosité, appétit accru, frustration

La stimulation des points réflexes agit sur le système nerveux, l’équilibre émotionnel et la sphère ORL (gorge, sinus, bouche), rendant la cigarette désagréable à fumer.

2. La phase de consolidation (3 mois de suivi)

Après le sevrage, un accompagnement est proposé sur une période de 3 mois.

Il permet :

• De maintenir l’abstinence dans la durée
• D’atténuer les risques de rechutes liés au stress, à l’habitude ou à un moment de fragilité
• D’intervenir rapidement en cas de compulsions ou de tentations

Pendant cette phase, 1 ou 2 séances supplémentaires peuvent être proposées, selon le vécu de chaque personne.

✦ Pourquoi est-il si difficile d’arrêter seul ? ✦

La dépendance au tabac est double :

• Physique, par accoutumance à la nicotine : le corps réclame sa dose, d’où l’inconfort rapide en cas d’arrêt
• Psychologique, car la cigarette procure détente, stimulation, plaisir, effet coupe-faim… Des mécanismes complexes qui peuvent perdurer bien au-delà du sevrage physique

Le sevrage physique disparaît en quelques jours. Le sevrage psychologique, lui, peut durer plusieurs semaines. D’où l’importance d’un accompagnement structuré, stable et efficace, comme celui proposé par la Luxopuncture®.

✦ Résultats observés ✦

• 90,5 % de personnes ayant arrêté de fumer pendant au moins 3 jours consécutifs à l’issue des 3 à 5 séances

• Durée moyenne de l’arrêt : 4,4 ans

• 50 % de personnes toujours abstinentes à 4,4 ans

(Source : Étude TEREO INTERNATIONAL – 2007)

✦ Informations pratiques ✦

• Phase de sevrage : 3 à 5 séances consécutives (1 par jour)

• Phase de suivi : jusqu’à 3 mois avec 1 à 2 séances complémentaires si besoin

• Durée : 30 minutes par séance

• Sans substitut nicotinique, sans médicament, sans frustration

Une méthode naturelle pour agir en profondeur

45min

60 €